Huevos revueltos con mariscos. Contundente y saludable
Esta receta de huevos revueltos con mariscos alcnaza para 4 porciones de 148 calorías cada una en 15 minutos (además de la marinada). Recetas rápidas con...
Recetas con PUERRO
Langostinos en salsa de tomates y brandy
Esta preparación de langostinos en salsa alcanza para 4 personas en 45 minutos. Recetas especiales con pescados y mariscos... Ingredientes para los...
Arroz Margarita un imperdible plato agridulce
Este arroz margarita alcanza para 4 porciones de 395 calorías cada una. Sencillo plato con arroz reducido en calorías... Ingredientes para el arroz...
Guiso de Lentejones y Verduras
Guiso de Lentejones y Verduras Ingredientes 250 gramos de lentejones 3 cebollas de verdeo picadas 2 blancos de puerro picados 1 berenjena cortada...
Pate de Pescado
Para 10 porciones de 120 calorías cada una. Elaborada receta con pescado de bajas calorías... Ingredientes 750 gramos de filetes de pescado 1 l itro...
Presitas de pollo guisadas con hongos
Esta preparación de presitas de pollo guisadas es para 6 porciones de 320 calorías cada una. Sencilla receta con pollo de bajas calorías... Ingredientes...
Pejerrey al champiñon y mix de verduras
Esta preparación de pejerrey alcanza para 4 porciones de 315 calorías cada una. Elaborada receta con pescado de bajas calorías... Ingredientes para el...
Corazón de arroz primavera. Una comida que se prepara con amor
Este corazón de arroz primavera alcanza para 6 porciones de 185 calorías cada una. Elaborado plato con arroz reducido en calorías... Ingredientes para el...
Sopa de Pesto
Para 4 personas. Recetas de sopas y comidas vegetarianas... Ingredientes 1 litro de agua fría 1 ramillete de hierbas, compuesto por 1 manojo de...
Ragú de Lenguado. Una saludable receta de pescado
Este ragú de lenguado alcanza para 4 porciones de 255 calorías cada una. Sencilla receta con pescado de bajas calorías apta para...
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