Comidas para cuidar la salud
Rollitos de Pollo
Receta para 4 personas. Cocina al vapor apta para celíacos…
Ingredientes
6 escalopes de pechuga de pollo
4 cucharadas de tapenade
2 pimientos rojos pelados
6 palillos
Esta receta está prevista para preparar en cacerolas de acero, alta, con tamiz. Puede hacerse adaptando utensilios ...
Pollo con Limón
Receta para 6 personas. Cocina al vapor apropiada para celíacos…
Ingredientes
9 escalopes de pechugas de pollo
2 limones
1 chorro de aceite de oliva
1 cucharadita de caldo en polvo
2 dientes de ajo
1 cucharadita de comina
6 ramitas de cilantro
Sal
Esta receta está prevista para preparar ...
Pescado con Mostaza
Receta para 4 personas. Cocina al vapor apta para celíacos…
Ingredientes
6 trozos de pescado. A gusto
1 cebolla
Media vaso de nata de soja
2 cucharadita de mostaza
1 cucharada de tahín
Ajo en polvo
Aceite de oliva
Caldo en polvo
Sal
Esta receta está prevista para preparar en una ...
Pescado con Tapenade
Receta para 4 personas. Cocina al vapor apropiada para celíacos…
Ingredientes
6 medallones de pescado blanco
6 cucharadas de tapenade
1 cucharada de albahaca en aceite
Media cucharadita de caldo en polvo
Esta receta está prevista para preparar en una cacerola de acero, alta, con tamiz. ...
Ravioles al Vapor
Receta para 4 personas. Cocina al vapor apta para celíacos…
Ingredientes
350 gramos de harina de arroz
450 gramos de gambas cocidas picadasa finas
2 cucharaditas de fécula
1 cucharada de caldo en polvo en 4 cucharaditas de agua
1 cucharada de tamari
1,5 cm de rizoma de jengibre rallado
Esta ...
Arroz al Vino
Para 4 personas. Comida al vapor apropiada para celíacos…
Ingredientes
1 taza de arroz
1 taza de agua
1 taza de vino tinto
1 cucharadita de caldo de verduras en polvo
1 trozo de alga kombu de 6 centímetros
Aceite de oliva
Esta receta está prevista para preparar en una olla de acero, ...
Arroz Marítimo
Para 4 personas. Comida al vapor apropiada para celíacos…
Ingredientes
1 taza de arroz
Media cucharadita de caldo de verduras en polvo
6 ramas de eneldo fresco
50 gramos de algas hizikis
20 gramos de algas dulse
120 gramos de gambas cocidas y peladas
1 limón
Aceite aromatizado
Esta ...
Papas Doradas
Para 4 personas. Cocina al vapor apropiada para celíacos…
Ingredientes
12 papas pequeñas
2 echalotes
1 chorro de aceite de oliva
1 chorro de tamari
1 pizca de sal
Esta receta está prevista para preparar en una olla de acero, alta, con tamiz y bol. Puede hacerse adaptando utensilios ...
Lasaña de Papas
Para 4 personas. Cocina al vapor apropiada para celíacos…
Ingredientes
800 gramos de papas
1 zanahoria
1 pimiento rojo sin piel
100 gramos de rúcula
1 puerro
1 litro de caldo de verduras
Ajo en polvo
Sal y orégano
Esta receta está prevista para preparar en una olla de acero, alta, ...
Arroz Amarillo
Para 4 personas. Cocina al Vapor apta para celíacos…
Ingredientes
200 gramos de arroz (para paella)
1 cucharadita de caldo de verduras en polvo
Hebras de azafrán
Aceite de oliva
Esta receta está prevista para preparar en una olla de acero, alta, con bol. Puede hacerse adaptando utensilios ...
